延焱师父传统功法介绍

2022-06-16 0 3

释延焱,本名:王伟,男,1978年出生于江苏省南京市,汉族。国家体育局健身气功社会指导员、少林武校武术教练、中国武术家协会荣誉会员、南京体育学院荣誉客座教授、少林禅宗绝学易筋洗髓功传承人,中国易筋经研究院荣誉导师。

延焱师父的易筋洗髓功,传承自1500年前少林禅宗祖师达摩创编的《易筋经》《洗髓经》,结合两部经书中的养生精华创编的一部养生功法,通过秘法吐纳、根部垂吊、经络拍打、伸筋拔骨、打坐禅定”5个核心步骤的修习由内而外达到身心健康、强身健体、在滋阴壮阳有奇效、让男人精气充沛、重振肾功能、对房事方面有极大改善。女性修炼,则可提升卵巢功能、延后更年期和衰老、对减肥及一些妇科病也有很好作用。易筋洗髓功作为最高级的养生功法,外练筋骨,内修气血,对失眠多梦、糖尿病、高血压、脂肪肝、前列腺炎、阳痿早泄、颈椎腰腿疼痛、减肥塑形、美容养颜等都有明显改善。

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