一年点外卖近300次
每周都出去喝酒吃烧烤
熬夜是常态
……
浙江29岁小伙小何不幸确诊胃癌
29岁小伙一年点外卖近300次
每周都吃宵夜
“一年近300次外卖，一周一两次夜宵，加起来接近400次了。”说着说着，小何妈妈声泪俱下，躺在病床上的小何则沉默不语。
小何是同事公认的事业狂，对工作充满热情且不知疲倦，年纪轻轻深得公司领导赏识，被列为单位重点培养对象。
一个月前，他总觉得上腹痛，且有头晕目眩、四肢无力之感觉，他还注意到自己大便总是黑漆漆的。
小何有胃病，每次发作吃点药就好，他也习以为常。虽然有医生多次建议他做胃镜，但小何嫌麻烦从来没去做过，“年纪轻轻，哪有什么大不了的病！”
两周前，他在妈妈的反复提醒和强烈要求下，勉强去医院做了胃镜，检查结果如同晴天霹雳——胃窦腺癌。
小何在浙江省人民医院胃肠胰外科接受了评估，所幸只有病灶周边淋巴结肿大，没有明显的远处转移病灶。接下来，由该院胃肠胰外科主任王元宇主任医师、主治医师鲁超等为其施行腹腔镜胃癌根治术，手术切除了2/3的胃和周边的淋巴结，恢复很顺利，但他接下来还需接受后续的辅助化疗。
年纪轻轻怎会患上胃癌呢？
其实，小何的生活轨迹是如今不少都市年轻人的生活写照。他工作太拼，饮食作息混乱，工作五六年从不自己烧饭做菜，吃饭都靠点外卖解决，连晚上夜宵也要叫外卖。
“每次我们去他出租屋，看见随处丢置的外卖盒，反复劝，可他就是不听啊！”小何妈妈说着，泪水不由自主又流下来。
00后小伙被确诊胃癌晚期
也与平时生活习惯有关
令人痛心的是，类似情况并不罕见。
就在几个月前，跟随父母来绍兴柯桥务工的00后小伙小刘因腹痛难忍，伴随食欲下降、胃口不佳，被父母带到柯桥区中医医院消化内科就医。经断性腹腔穿刺和无痛胃镜检查，小刘最后被确诊为“皮革胃”。“皮革胃”，正是胃癌晚期的一种。医生表示，小刘已错失最佳手术机会。
医生了解到，小刘的家人亲戚都没有类似遗传病史，平时更没有胃痛、腹部不适情况。进一步追问其生活饮食习惯得知，由于小刘父母长年在外打工，家中无人做饭菜照顾，两年来一日三餐靠泡面、外卖打发，还对辛辣刺激重口的食物爱不释手，每日碳酸饮料不离手，还有熬夜刷手机入睡晚的习惯。
35岁以下胃癌发病率明显上升
不良生活习惯是诱因
不良嗜好+工作压力+遗传因素，被认为是胃癌高危诱因。
王元宇主任表示：虽然胃癌的主要发病年龄是40-60岁，但目前我国35岁以下青年人的胃癌发病率较之前上升明显，大部分年轻胃癌患者有以下发病共性：
1、生活不规律。年轻人生活和工作节奏普遍较快，工作压力大，生活非常不规律，熬夜为常态，加班或玩游戏刷剧等；
2、饮食不健康。三餐进食混乱，年轻人贪图方便，动动手指点外卖或者团建烧烤夜宵，殊不知，像烧烤辛辣等重口味长年累月会强烈刺激损伤胃黏膜，还有不少人饱一顿饥一顿；
3、侥幸心态。70%以上的早期胃癌没有任何症状，加上年轻人体质好、耐受性强，症状就更加不明显；不少年轻人常对自己身体抱有侥幸，从而讳疾忌医，不去医院就诊或者不听劝筛查内镜。很多年轻人一听到胃镜、肠镜就觉得非常痛苦，能不做就不做。这种过于夸张的恐惧心理，导致不少人疾病发展到不可逆转的时候才来检查 。
王元宇主任提醒：年轻人应将工作和生活平衡好，简言之要劳逸结合；尽量改变长年累月吃外卖烧烤夜宵等饮食习惯，远离烟酒。对于身体出现腹胀、腹痛、恶心呕吐、黑便、体重减轻等情况，要积极专科就诊筛查。
来源：警钟、潮新闻、笛扬新闻、杭州日报等
