老胡彻底抗原转阴了，身体还是感觉弱，但我处在缓慢但总体明显的康复过程中。我周围大部分人都中招了，我属于病程拖得比较长的，受到的冲击也相对更重些。回头看，这相当程度上得怪我自己，除了在中招前我四处采访，医生认为我呼入的病毒可能比较多以外，最重要的是我一开始对得上这个病过于轻视了。
我是两周前的周三夜里开始发烧的，高烧了三夜，最高烧到39.1度，但我那几天满不在乎，烧到39度那天我还在做视频，根本没当回事。之后几天我也做视频。因为过去我只要一感冒或者肠炎就烧到38.5度左右，那种情况下我从来不会休息，都是带病坚持写稿，上夜班。所以这次我也当成了一个小case，直到高烧之后进入低烧阶段，连续多日不退，每天下午到晚上都是37.5度左右，高一点时达到37.7度、37.8度，这样的情况持续了连续八九天。
上周中期我开始警觉起来，想到自己毕竟62岁了，于是我停止了中英文胡侃的制作，每天大部分时间都躺到床上去了，手机也尽量少看。亲朋好友都督促我，要求我去医院检查，说长时间低烧不正常，于是四天前我第一次去看了医生，并且拍了CT，证明肺部没有感染，放心了一些。我终于在发高烧和低烧十二天之后抗原转阴，但是体温仍在37度线上下晃，自我感觉没好利索。
这是我从年轻时代开始病得最重的一次，39.1度也是我很多年来的发热记录，高低烧延续十多天从未有过。我的最大教训就是一旦感染了，尤其是年龄大一些的人、有潜在风险的人还是要重视起来，尽量让自己休息好，不要逞强，好利索了再恢复正常工作和生活，避免对自己的身体造成长期隐患。
