01
几天前，学生小梦（化名）给我发来一条消息说，自己返岗才第3天，没想到又阳了……
我已经不止一次听到身边朋友返岗后复阳的消息了。
前段时间，我和一个朋友聊天，问到对方最近怎么样，没想到对方说了句：“别提了，前阵子阳过才好没几天就回来上班了，结果现在症状又来了……我用抗原测了下，又阳了。”
我问起小梦一些情况，小梦告诉我，她也搞不清自己到底怎么复阳的，她回忆了下，说很有可能是那天自己加班赶个报表，回来的时候稍微晚了点，当天天气还挺冷，可能是自己没有做好防护受凉所致……
我还有个前同事，这边一退烧第二天就去上班了，他说公司里压着一堆事需要他去处理……结果，不知道是不是那天太过疲劳，没几天他又开始感觉嗓子干痒，身上又忽冷忽热了。
新冠病毒，真的太狡猾太厉害了！
我也上网查了相关资料，退热后不建议立即返岗，而是要满足以下几个条件。
1、青壮年发病7天后核酸逐渐转阴，传染性较低。
发病3天后青壮年体温逐渐恢复正常，但咳嗽、咽痛仍然严重。从临床来看，发病7天后大部分轻症患者核酸开始转阴，病毒量也很低，基本不具传染性。
2、体温恢复正常后，再休息3天。
一般情况下，体温正常后再过3天，可能咳嗽和鼻塞流涕咽痛的症状明显缓解。当你体感嗓子疼和咳嗽不再影响睡眠时，就说明身体基本恢复，适合返岗。
3、“阳康”返岗建议坚持佩戴口罩，不降低防控标准。
目前正处于冬季呼吸道感染病高发期。除了新冠还有其他传染病。因此新冠康复后仍然做好呼吸道防护，不要降低防控标准。返岗后，在人多密闭的公共场所坚持戴口罩，注意手卫生，咳嗽、喷嚏等礼仪。在食堂不要面对面就餐。
还有一点我觉得比较关键的是，阳康后不少人的身体还处于虚弱状态，一定不能过度劳累，注意保暖，不要受风寒，防止再次引发新冠。
02
“晓璃老师，我现在好想回家，我在想要不要辞去这份工作。”
过了几天，小梦又给我发来了这样一条信息。
按照小梦的说法，上次复阳后，她立即向公司请了假，经过几天的休整，如今她的症状基本消失了，只是偶尔会有干咳。
小梦和我约了个时间通了语音电话，我也了解到相关的情况。
为保护当事人隐私，本文特地隐去了关键性的私人信息，且在原有故事的基础上进行了文学加工与处理，如有雷同，纯属巧合。
说起来，小梦现在从事的工作和她的专业完全不沾边：小梦大学那会儿学的是某冷门专业，她填报该专业完全是为了能上一所本科院校（当时小梦的高考成绩不理想，只能在学校和专业之间二选一，于是小梦选择了上本科，专业什么的不重要），而小梦上了大学后，学习成绩也很一般……
按照她自己的说法，“自己也就混了个本科文凭，并没有学到什么真才实学，其实内心还是很虚的。”
毕业后的小梦来到了某大城市，因为在小梦看来，大城市机会多，说不定能找份还不错的工作。
经过几个月的求职，小梦应聘到了一家公司，做的是行政文员工作。
不到半年的时间，小梦感觉这份工作没有什么技术含量，处理的都是琐事；于是她辞去了工作，特地去学了美甲，几个月之后，小梦来到一家美甲店上班。
“一开始我的感觉还挺好的，”小梦说：“我认为这好歹算是个技术，学好了以后自己也能开个美甲店……”
03
然而计划赶不上变化。
疫情管控期间，美甲店就因为各种意外被封控，导致经常放假……最终，美甲店最终入不敷出，没能熬过疫情倒闭了。
小梦认为，实体店的生存确实越来越难，因此她决定找一家以网络业务为主的公司，好避免摊上和上家公司一样倒闭的命运。
在这种背景下，小梦就来到了现在的电子商务公司，因为公司规模很小，小梦一个人更是身兼数职，既是客服，又是统计人员，更是仓管物流人员……
“这不前段时间因为疫情封控，好多订单都积压了……后来放开后，公司上上下下忙的一团糟……也就是在那段时期，不知道什么原因，我就被感染了。”小梦说。
听着小梦的讲述，我察觉到——
从小梦找这份工作至今，她并没有明确的职业目标和方向，同时她对于自己的能力和特点认知不清，导致从事这份工作并没有做好相应的心理建设和思想准备，一时间出现了“适应不良”的情况。
即在很长一段时间内，小梦都无法适应这份工作的内容和节奏……可一想到这份工作能够让自己避免之前在实体店的风险，小梦又不太敢离开，因为她不知道，自己辞去这份工作，未来还能做什么。
当我把这份觉察反馈给小梦时，小梦连连称是。
04
“所以，你返岗复阳像是导火索，把你和这份工作潜藏已久的矛盾给激化了……”我说。
由于小梦之前上过我的职业规划课，她说她一直把课堂笔记带在身边……我指导她翻开了笔记的相关内容，让她按照上面的思路和方法自己先整理一遍，再把整理好的东西发过来，看看会有什么发现。
没过几天，我就收到了小梦整理来的资料。
小梦告诉我，在整理的过程中她发现了重要的两点。
1、从职业价值层面来看，这份工作并不能给她提供想要的价值。
“经过系统梳理，我发现自己还是渴望能在工作中获得成就感。而成就感这件事，按照之前您课上说的，是在具体的事务中获得的，这个和每个人的能力倾向有关。”小梦说。
小梦告诉我，她仔细回顾了下自己的过往经历，发现自己从小到大都对数据极度不敏感，经常在数据部分出错，相比数字，小梦对于语言等更加敏感，也更擅长语言类学科。
“可我现在的工作内容中，有差不多一半以上都是在和数据打交道，我快要崩溃了。”小梦说。
“从价值观层面来看，如果我想获得成就感，除去主观上的努力及意愿之外，还需要找份自己相对擅长的工作。比如我之前美甲店的工作就比较擅长，我擅长手工，而不是和抽象的数据报表打交道。”小梦总结说。
2、从能力上看，小梦更擅长和人打交道。
“我自己按照您之前说的思路做了个整理，发现我的能力偏向于和人打交道的部分。现在这份工作中，客服及售后部分都是我比较擅长的，也是我为数不多的成就感来源。”小梦说。
“很好，这两点是非常棒的发现，”我继续启发她：“那么你不妨想想，如果你现在辞去了这份工作回到了老家，有没有什么工作岗位是比较匹配你这两点的？”
“我能想到不少岗位呢，”小梦说：“比如公司里的客服、幼儿园里的老师、甚至公司里的销售也不是不能尝试……”
小梦告诉我，前段时间她的姑姑还告诉她，他们几年前办了一个幼儿托管中心，因为早几年他们在外打拼，就请人代为打理，并没有多上心；如今小梦姑姑他们打算回老家全力把托管中心办起来，正好缺人手，问小梦是否有意向回来在托管中心任职……
说着说着，小梦自己就找到了去处。
行文至此，我想起作者郑泽帆写过的一句话——
“不要分心，不要消极，不要迟疑，去往前、往上走，一定能走到咱们想要去的未来。”
以上。
本文来自微信公众号“璃语职美人”（ID：crystal_words），作者：赵晓璃。
