文 | 张青霞
全球患有心理健康疾病的人口数量庞大，仅在美国和英国，就有超过1.3亿成年人患有失眠、焦虑或两者兼而有之。
世界范围内心理健康疾病的发病率正在持续上升，如今相关医疗机构和专业医护人员的数量已不能满足需求规模，致使许多患者无法得到面对面或远程治疗，82%接受心理健康治疗的患者选择了药物治疗的方式。然而研究表明长期服用安眠药和苯二氮卓类失眠和焦虑症的常用处方药危害极大。
认知行为疗法（CBT）被医学界广泛认可，CBT是一种循证疗法，通过改变患者思想，情绪和行为缓解心理疾病，为解决专业医生缺乏和药物副作用等痛点，以认知行为疗法为基础的数字疗法产品孕育而生。例如上市数字疗法公司Pear旗下的Somryst通过课程形式治疗慢性失眠。
尽管研究结果显示75%的心理疾病患者更喜欢非药物的治疗方法，但目前大部分患者仍采用药物治疗方式，非药物治疗方式的普及任重道远。
2021年，一家名为Big Health的企业宣布与苏格兰政府达成合作关系，通过其NHS服务为所有苏格兰成年人提供数字疗法产品Sleepio和Daylight。
Big Health是一家专注解决心理健康问题的数字医疗企业，于2010年在英国伦敦成立，并在美国旧金山设立了办事处。Sleepio 和Daylight是该公司已商业化的两款数字疗法产品，分别用于治疗失眠和焦虑症，两款产品均以应用程序的形式存在，且均基于认知行为疗法。
Sleepio是Big Health研发的第一款产品，于2018年底推出。用户使用Sleepio之初，需要先完成一个在线睡眠测试，如果用户使用可穿戴设备，其中的睡眠数据也需上传至Sleepio，以便软件为用户生成个性化的睡眠调整方案。
Sleepio睡眠调整方案的核心是一套为期六周的睡眠改善在线课程，每个课程时长约为20分钟。同时Sleepio界面还包含一个名为“The Prof”的在线虚拟人物，它可以帮助用户进行认知行为技术训练以调整作息时刻表。除此之外，该应用程序提供了包括日程表在内的多种生活工具。
Sleepio应用程序界面展示
研究证明，Sleepio在减轻成人失眠症状方面比常规治疗方案更有效，同时还能降低治疗成本，并减少失眠患者对唑吡坦和佐匹克隆药物的依赖。金标准随机对照试验（RCTs）表明，76%的Sleepio使用者实现了临床级别的睡眠效果改善。
Big Health将Sleepio卖给雇主并供其员工使用。每个月支付10美元（或者花费20美元学习六周的所有课程），用户可以在电脑或手机上使用这款应用。使用电脑可解锁更多功能，例如重复播放某一节睡眠课程。
2019年，Big Health推出一款名为Daylight的移动应用程序，用于减少压力和焦虑。这款产品的研发汇集了波士顿大学、加州大学洛杉矶分校、牛津大学和德克萨斯大学奥斯汀分校的世界领先专家。
Daylight应用程序界面展示
Big Health在《Depression and Anxiety》杂志上发表的随机对照试验评估了Daylight产品对改善焦虑症（GAD）症状的有效性和安全性，试验结果证明，76%的Daylight使用者实现了临床级别的焦虑症状改善。
2022年，Big Health与Macmillan Cancer建立合作伙伴关系。研究数据表明五分之一的癌症患者同时患有长期性心理疾病，通过这次合作，英格兰，威尔士和北爱尔兰新确诊的成年癌症患者可免费使用Big Health的产品以满足心理健康需求。
当前共有60多个国家和地区的30余万名患者使用Sleepio和Daylight。为方便付款人和患者，Big Health率先通过PBM计费，使雇主和健康计划能够将Big Health添加到他们的处方中，并通过药物声明支付他们的使用费用，这种支付方式和支付药物的方式相同，是当前行业领先的数字疗法报销模式。
数字疗法企业和聚焦心理健康的数字医疗公司备受资本青睐，Big Health也不例外，已累计融资超过一亿美金。该公司的最新一轮融资发生在2022年，Big Health获得由SoftBank Vision Fund领投的7500万美元的C轮融资。该笔资金将用于加速商业增长和布局产品战略，Big Health计划到2024年推出六种新的数字疗法。
Big Health融资历程
Big Health联合创始人兼首席执行官Peter Hames毕业于牛津大学，这位心理专业学生在使用书本中提到的认为行为疗法（CBT）治好自己的失眠后，萌生了创立Big Health的想法。而那本影响Peter的CBT著作作者Colin Espie被邀请加入公司，成为了Big Health的联合创始人兼首席医疗官。Colin Espie目前还担任牛津大学睡眠医学教授、格拉斯哥大学临床心理学荣誉退休教授等职务。
Big Health首席执行官Peter Hames称，数字疗法的进步正在提供一条充满希望的前进道路，心理健康正在成为数字疗法的第一个大规模用例，因为心理健康疾病包括失眠、焦虑、抑郁、创伤后应激障碍、慢性疼痛等，而这些疾病加在一起会影响全球三分之一的人。对于许多心理疾病患者而言，药物治疗是当前唯一的选择，而这种情况是时候改变也必须改变了。
（编辑：樊小鑫）
